INI Resep Badan Kekar Jenderal Andika Perkasa, Sosok yang Kini Jadi Panglima TNI

TRIBUNPEKANBARU.COM - Jenderal Andika Perkasa disetujui oleh DPR RI menjadi panglima TNI . Ia adalah jenderal dengan badan yang sangat atletis. Lantas apa Resep Badan Kekar Jenderal Andika .

Jawabannya sederhana, Resep Badan Kekar Jenderal Andika adalah rajin berolahraga  dan menjaga asupan gizi untuk tubuhnya.

Jika diperhatikan, tubuh Jenderal Andika perkasa terlihat seperti binaragawan.

Ia memiliki lengan yang berotot dan berisi.

Begitu juga dengan dadanya yang terlihat bidang.

Selain itu, bagian perut Jenderal Andika juga terlihat six pack.

Baca juga: Jenderal Andika Perkasa Tak Didampingi Petinggi TNI AL dan AU Saat Fit and Proper, Ini Katanya

Baca juga: Bakal Jadi Panglima TNI, Andika Perkasa Punya Jurus Jitu Jinakan KKB Papua

Pria yang menamatkan pendidikan Master dan Doktor di Amerika Serikat itu sendiri terlihat bak tentara pada film-film perang.

Seperti Arnold Scwarzenegger di Film Commando atau Sylvester Stallone di Film Rambo.

Lantas seperti apa sih sesungguhnya Rahasia Badan Kekar Jenderal Andika.

Dikutip Tribunpekanbaru.com dari tayangan video di TNI AD pada Rabu (3/11/2021), Serma Jeni Firdaus, pendamping fitness Jenderal Andika Perkasa memberikan bocoran.

Ia mengatakan, Jenderal Andika Perkasa adalah sosok yang tidak pernah melewatkan waktu untuk menjalankan rutinitas olahraga dan fitnes setiap hari.

"Makanya, beliau tetap bugar di usia yang sudah memasuki 57 tahun," sebutnya.

Jeni menyebutkan, bagaimana pun sibuknya aktivitas harian yang dilakoni jenderal bintang empat itu, ia pasti meluangkan waktu minimal satu jam untuk berolahraga dan melakoni fitness.

Selain, rutin berolahraga, Jenderal Andika Perkasa juga menjaga pola makan dengan ketat dan memperhatikan kandungan nutrisi.

"Beliau tidak masuk gula, tidak masuk minyak yang digoreng-digoreng. Gak masuk nasi putih, karbohidratnya diganti salah satunya dengan oatmeal atau gandum," sebutnya.