Tips Supaya Tidak Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran
Mabuk perjalanan terjadi ketika gerakan yang Anda lihat berbeda dari apa yang dirasakan telinga bagian dalam.
lihat foto
TRIBUNPEKANBARU.COM - Menjelang lebaran, masyarakat bersiap-siap untuk melakukan perjalanan mudik.
Sebagian orang menghadapi masalah saat naik kendaraan karena mengalami mabuk perjalanan.
Mabuk perjalanan terjadi ketika gerakan yang Anda lihat berbeda dari apa yang dirasakan telinga bagian dalam.
Hal ini dapat menyebabkan pusing, mual, dan muntah.
Meski begitu, ada tips untuk mencegah dan mengobatinya.
Untuk mencegahnya, ada cara yang dapat dipakai baik tanpa obat maupun dengan obat.
Mencegah Mabuk Perjalanan dengan Obat
Mengutip cdc.gov, beberapa obat yang digunakan untuk mencegah atau mengobati mabuk perjalanan dapat menyebabkan kantuk.
Tentunya, sebelum mengonsumsi obat-obatan tersebut harus berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter.
Obat yang umum digunakan adalah diphenhydramine (Benadryl), dimenhydrinate (Dramamine), dan skopolamin.
Mencegah Mabuk Perjalanan Tanpa Obat
Mengutip gramedia.com, berikut adalah 15 cara mencegah mabuk perjalanan:
1. Atur posisi duduk
Jika kamu melakukan perjalanan dengan angkutan umum, cobalah untuk memilih kursi di bagian depan.
Ketika sudah merasa mual karena mabuk perjalanan, cobalah untuk mengganti posisi duduk.
