Tips Supaya Tidak Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran
Mabuk perjalanan terjadi ketika gerakan yang Anda lihat berbeda dari apa yang dirasakan telinga bagian dalam.
lihat foto
2. Atur waktu makan dengan waktu keberangkatan
Salah satu faktor yang menyebabkan mabuk perjalanan adalah kondisi tubuh yang terlalu kenyang.
Usahakan makan maksimal 30 menit sebelum keberangkatan.
3. Istirahat yang cukup sebelum bepergian
Sebelum melakukan perjalanan, pastikan kamu istirahat dalam waktu yang cukup.
4. Atur suasana
Salah satu tips agar tidak mabuk perjalanan adalah dengan mengatur suasana.
Contohnya seperti bernyanyi atau mengobrol dengan sesama penumpang lainnya.
5. Sediakan permen
Mengonsumsi permen bisa sedikit mengobati rasa mual karena mabuk perjalanan kamu.
Kamu bisa mengkonsumsi permen jahe.
Menurut hasil beberapa riset, mengonsumsi permen jahe bisa membantu dalam mengurangi rasa mual.
6. Atur pengharum kendaraan
Cobalah untuk menghindari pengharum kendaraan dengan aroma buah-buahan.
Kamu bisa menggantinya dengan aroma yang terkesan alami dan tidak menyengat.
