Cara Menurunkan Berat Badan secara Alami dan Cepat, Coba Ikuti Secara Konsisten
Berikut adalah beberapa cara menurunkan berat badan alami dan cepat yang bisa diikuti.
lihat foto
Mengonsumsi minuman berpemanis bisa memicu berbagai jenis penyakit, seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan kanker.
Konsumsi gula yang berlebihan juga bisa meningkatkan kenaikan berat badan dan risiko obesitas.
Mengonsumsi minuman berpemanis juga akan memberikan rasa kenyang untuk sementara dan membuat tubuh merasa sangat lapar beberapa jam kemudian sehingga perlu dibatasi konsumsinya per hari.
Cara menurunkan berat badan alami dan cepat tersebut bisa dicoba, namun diperlukan konsistensi untuk menjaga berat badan yang diinginkan.
Meskipun begitu, Anda juga disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan jenis diet tertentu atau mengubah asupan makanan yang dikonsumsi karena bisa memengaruhi kesehatan, khususnya jika memiliki riwayat penyakit tertentu.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com: https://health.kompas.com/read/23B26180000868/7-cara-menurunkan-berat-badan-secara-alami-dan-cepat?page=all.
| Dukung Gaya Hidup Sehat Masyarakat, Gramedia Sudirman Hadirkan Promo Diskon 40 Persen Alat Olahraga |
|
|---|
| Pertama Kali Digelar, Ratusan Pelajar se Rohil Ikuti Event O2SD yang Diadakan Percasi Rohil |
|
|---|
| Arti Kata Mania atau Mania Artinya dan Arti Mania dalam Bahasa Gaul, Hubungan Asmara dan Olahraga |
|
|---|
| Arti Kata Slaughter atau Slaughter Artinya dan Arti Slaughter dalam Bahasa Gaul, Hubungan, Olahraga |
|
|---|
| Padel Olahraga Lagi Hits di Pekanbaru, Sewa Lapangan Kini Waiting List |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.