Rangkuman PJOK Kelas 9 SMP Semester 1 Kurikulum Merdeka Unit 1, Unit 2, Unit 3, Unit 4 dan Unit 5

TRIBUNPEKANBARU.COM - Berikut ini adalah Rangkuman PJOK Kelas 9 SMP/MTs Semester 1 Kurikulum Merdeka: Unit 1, Unit 2, Unit 3, Unit 4 dan Unit 5, yang disusun agar siswa dapat mengingat kembali pokok‑pokok materi dalam satu semester PJOK.

Rangkuman PJOK Kelas 9 SMP/MTs Semester 1 Kurikulum Merdeka: Unit 1, Unit 2, Unit 3, Unit 4 dan Unit 5 ini bersumber dari buku guru dan buku teks resmi PJOK Kelas IX yang diterbitkan oleh Kemendikbud / Pusat Kurikulum dan Perbukuan.

Dengan membaca rangkuman ini, siswa dapat melihat garis besar materi olahraga, keterampilan gerak, dan kesehatan jasmani yang telah dipelajari.

Rangkuman PJOK Kelas 9 SMP/MTs Semester 1 Kurikulum Merdeka: Unit 1, Unit 2, Unit 3, Unit 4 dan Unit 5 ini juga dapat dijadikan panduan dalam mempersiapkan ulangan harian, ujian tengah semester, maupun tugas praktek.

Setiap unit materi disajikan secara ringkas, tetapi tetap mencakup konsep, teknik, dan aspek kesehatan yang penting.

Rangkuman ini diharapkan membantu siswa memahami hubungan antara teori dan praktik gerak jasmani dalam olahraga serta menjaga kebugaran dan pola hidup sehat.

Baca juga: 75 Soal Latihan PAI Kelas 9 SMP/MTs Semester 1 Kurikulum Merdeka Bab 1 - Bab 5 dan Kunci Jawaban

Penggunaan rangkuman ini juga dapat mendukung guru dalam memperkuat materi atau merevisi pokok penting sebelum ujian.

Semoga rangkuman ini bermanfaat untuk mempermudah proses belajar dan mengingat materi PJOK yang penting sepanjang semester 1.

Rangkuman Materi PJOK Semester 1 Kelas 9 SMP/MTs Unit 1 Sampai Unit 5

Berdasarkan buku teks dan panduan guru PJOK Kelas 9, materi semester 1 mencakup beberapa unit utama: permainan invasi (sepak bola), permainan net (voli), bela diri (taekwondo), aktivitas senam lantai, dan aspek kesehatan serta kebugaran jasmani.

Unit 1: Permainan Invasi — Sepak Bola

Pengertian dan perkembangan sepak bola sebagai olahraga invasi (menyerang & bertahan).

eknik‑teknik dasar gerak spesifik: menendang / mengumpan, menghentikan bola, menggiring (dribbling), menyundul, melempar bola ke dalam (throw‑in), dan menjaga gawang.

Kombinasi variasi gerak: menggabungkan beberapa teknik secara berurutan sesuai situasi permainan. 

Modifikasi peraturan dalam latihan / permainan kecil agar sesuai kapasitas kelas (misalnya ukuran lapangan, jumlah pemain) untuk mempermudah pembelajaran.