Arti Kata Climbing dan Arti Kata Hidden Gem serta Daftar Hidden Gem Climbing di Indonesia

TRIBUNPEKANBARU.COM, PEKANBARU - Dalam artikel ini akan dijelaskan tentang arti kata climbing dan arti kata hidden gem serta aspek-aspek utama climbing dan jenis-jenis climbing hingga manfaat climbing dan rekomendasi atau daftar hidden gem climbing di Indonesia .

Secara istilah, arti kata hidden gem adalah sesuatu yang berharga, menarik, atau luar biasa tetapi tidak banyak diketahui atau tersembunyi dari perhatian publik.

Baca juga: Arti Kata Walking dan Arti Kata Hidden Gem serta Tips Walking Efektif dan Daftar Hidden Gem Walking

A. Arti Kata Climbing

Secara bahasa, arti kata climbing adalah memanjat.

Secara istilah, arti kata climbing adalah aktivitas atau olahraga memanjat tebing, dinding, atau struktur buatan.

Climbing membutuhkan kekuatan fisik, kelenturan, keseimbangan, dan keterampilan teknis.

1. Aspek-Aspek Utama Climbing: 

- Memanjat: Aktivitas utama adalah memanjat, baik itu tebing alam, dinding buatan, atau struktur lainnya.

- Kekuatan Fisik: Memanjat membutuhkan kekuatan otot, terutama otot lengan, bahu, punggung, dan kaki.

- Kelenturan: Kelenturan tubuh membantu dalam mencapai gerakan-gerakan yang sulit dan menghindari cedera.

- Keseimbangan: Keseimbangan sangat penting untuk menjaga posisi tubuh saat memanjat.

- Keterampilan Teknis: Memanjat membutuhkan keterampilan teknis, seperti:

- Footwork: Teknik menggunakan kaki untuk menopang berat badan dan bergerak naik.

- Handhold: Teknik memegang dan menggunakan pegangan (handhold) pada tebing atau dinding.

- Belaying: Teknik mengamankan pemanjat dengan menggunakan tali.