Arti Kata Guilt Tripping - Artinya, Apa Itu Guilt Tripping, Ciri-ciri, Contoh, Dampak, Bahasa Gaul

- Merusak Hubungan: Guilt tripping dapat merusak kepercayaan dan keintiman dalam hubungan.

- Menurunkan Harga Diri: Korban mungkin mulai merasa tidak berharga atau tidak mampu.

- Menyebabkan Kecemasan dan Depresi: Guilt tripping dapat menyebabkan masalah kesehatan mental.

Jika Anda merasa menjadi korban guilt tripping, penting untuk menetapkan batasan yang jelas dan berkomunikasi secara terbuka dengan orang yang melakukan guilt tripping kepada Anda. Jika Anda kesulitan mengatasi guilt tripping, mencari bantuan dari profesional kesehatan mental dapat membantu.

5. Apa Itu Guilt Tripping

Guilt tripping adalah bentuk manipulasi emosional ketika seseorang mencoba membuat orang lain merasa bersalah untuk mengendalikan atau memengaruhi perilaku mereka.

Guilt tripping merupakan taktik yang sering digunakan dalam berbagai jenis hubungan, termasuk hubungan romantis, persahabatan, keluarga, dan bahkan di tempat kerja.

B. Ciri-ciri Guilt Tripping

Berikut ciri-ciri guilt tripping yang perlu kamu ketahui :

1. Menggunakan Kalimat Bernada Menyalahkan atau Menuduh:

- Kamu selalu saja...

- Gara-gara kamu...

- Seharusnya kamu...

2. Memainkan Peran Korban (Playing the Victim):

- Aku sudah melakukan semua ini untukmu, tapi kamu...