Sering Diabaikan, 7 Kebiasaan Ini Membahayakan Ginjal, No 2, 3 dan 7 Tak Disangka
Berikut tujuh kebiasaan yang tak disangka memiliki kaitan dengan sehat atau tidaknya ginjal tersebut.
lihat foto
Hanya dilabeli 'alami' tidak berarti suplemen tersebut bagus untuk Kamu.
"Ada banyak obat herbal di luar sana yang berbahaya," kata dr Simon.
Contohnya: Bahan berbasis tumbuhan yang disebut asam aristolochic dapat ditemukan pada 'obat tradisional.' Meski alami, obat itu bisa menyebabkan jaringan parut di ginjal.
Food and Drug Administration (FDA) atau Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat memperingatkan konsumen untuk menjauhi daftar produk yang memasukkan Aristolochia, Asarum, atau Bragantia pada labelnya, karena mengandung bahan berbahaya.
Kecuali multivitamin yang sudah biasa, selalu tanyakan kepada dokter Kamu sebelum mulai mengkonsumsi suplemen apa pun.
7. Menyelepekan berat badan
Kelebihan berat badan membuat Kamu berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2, yang pada gilirannya berpotensi menyebabkan sakit ginjal.
Masalah insulin dari diabetes tipe 1 dan tipe 2 menyebabkan radang dan guratan pada ginjal, kata dr Simon.
'Siapa saja yang menderita diabetes harus mememeriksa fungsi ginjal dan urine mereka secara cukup teratur,' katanya.
