Kamu Miliki Perut Buncit? Coba Lakukan Tips Ini Selama 10 Menit secara Rutin, Lihat Hasilnya

Sebuah studi yang dilakukan oleh seorang personal trainer Leah Keller dan seorang OBGYN di Will Cornell Medical Center New York Dr. Geeta Sharma,

sebanyak 63 wanita dengan perut buncit dapat seketika mendapatkan perut yang rata hanya dengan melakukan latihan seperti itu.

Mereka mendapatkan perut rata setelah 12 minggu melakukan latihan selama 10 menit perhari.

"Kami memiliki pasien yang bahkan satu tahun setelah melahirkan dan mereka mendapatkan manfaat besar dari latihan," kata Sharma.

"Kami senang melihat bahwa ada sesuatu yang bisa kami lakukan untuk membantu perempuan," tambahnya. (Intisarionline/Finna Prima Handayani/Nakita.id)

Yuk Like dan Subcribe Youtube Channel Tribun Pekanbaru. Ikuti Video Informatif menarik lainnya