Manfaat Selada Air, Tanaman yang Bisa Cegah Kanker dan Stroke tapi Mudah Dibudidayakan
Selada air memiliki kadar lutein dan zeaxanthin tinggi, yang telah terbukti membantu orang dengan penyakit kardiovaskular.
Editor:
Afrizal
5. Meningkatkan penglihatan
Vitamin C memainkan peran yang efektif dalam meminimalkan perkembangan risiko katarak.
Tingginya jumlah vitamin A dalam selada air juga memiliki peran dalam meningkatkan penglihatan, karena vitamin membantu menjaga mata yang sehat dan mencegah timbulnya masalah visual atau gangguan seperti degenerasi makula. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul 5 Manfaat Selada Air untuk Kesehatan, Mencegah Kanker hingga Meningkatkan Kesehatan Tulang
Halaman 3 dari 3