INFO KESEHATAN
Banyak yang Tak Tahu, Ini 5 Khasiat Buah Kurma Untuk Tubuh, Cegah Anemia Hingga Turunkan Kolesterol
Sebagai santapan wajib di bulan puasa, khususnya pada bulan Ramadhan 1440 H ini, kurma ternyata memiliki khasiat yang tak banyak diketahui.
Banyak yang Tak Tahu, Ini 5 Khasiat Buah Kurma Untuk Tubuh, Cegah Anemia Hingga Turunkan Kolesterol
TRIBUNPEKANBARU.COM - Sering Berbuka Puasa Dengan Buah Kurma? Ternyata ini Lima Manfaat Buah Kurma yang Jarang Diketahui.
Umat muslim di Indonesia saat ini tengah menjalani ibadah puasa.
Menjalani ibadah puasa lebih dari 12 jam, tentu umat muslim di Indonesia inginkan makanan yang segar ketika berbuka puasa.
Sebagai santapan wajib di bulan puasa, khususnya pada bulan Ramadhan 1440 H ini, kurma ternyata memiliki khasiat yang tak banyak diketahui.
Dibalik rasanya yang manis, kurma tak hanya mampu mencegah terkena anemia selama bulan ramadhan 1440 H.
Namun, diketahui jika buah kurma juga berkhasiat mengusir sederet penyakit mematikan lainnya.
Bahkan apabila kalian rutin mengonsumsinya selama bulan Ramadhan 1440 H, khasiat kurma lainnya ialah mencegah sakit jantung hingga stroke.
Kurma sendiri digemari banyak orang termasuk masyarakat Indonesia sejak dulu.
Baca: Bacaan Doa Sesudah atau Setelah Sholat Tarawih, Beserta Bacaan Niat Sholat Tarawih dan Sholat Witir
Baca: Mengapa Kita Sering Mengantuk saat Puasa? Berikut Ini Penjelasan Ahli serta Mengatasinya
Baca: Selain Kurma Inilah Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Berbuka Puasa
Khususnya ketika datangnya bulan Ramadhan, kurma biasanya jadi menu wajib berbuka.
Buah asal Timur Tengah ini kerap dihidangkan sebagai bagian dari menu berbuka puasa di masjid maupun rumah-rumah.
Selain lezat, ia juga dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Seperti dikutip dari NDTV, khasiat buah kurma yang rutin dikonsumsi pada bulan Ramadhan adalah sebagai berikut.
1. Menurunkan Kolestrol
Lemak darah awan disebut kolestrol kerap menjadi momok bagi para orang dewasa.
