Ternyata 10 Cara Ini Mampu atasi Cegukan, Bahkan Tanpa Harus Minum

TRIBUNPEKANBARU.COM- Anda cegukan. Jangan cepat khawatir. Cobalah 4 cara ini tanpa anda harus minum air.

Cegukan yang biasanya hadir tiba-tiba kadang membuat jengkel. Kadang ada kepanikan saat cegukan terus menerus.

Meskipun cegukan bisa hilang sendirinya setelah beberapa saat, namun cegukan bisa mengganggu aktivitas sederhana seperti makan dan berbicara.

Sebelum membahas cara mengatasi cegukan, ada baiknya lebih dulu mengenali kenapa seseorang bisa cegukan.

Kenapa kita bisa cegukan?

Melansir Healthline, cegukan terjadi ketika tanpa disadari diafragma mengalami kejang.

Diafragma adalah otot yang membantu pernapasan tubuh. Ketika kejang, Anda tiba-tiba menarik napas dan pita suara menutup, terjadilah cegukan.

Selain gangguan pada kinerja normal tubuh, aktivitas sehari-hari juga bisa jadi penyebab cegukan. Antara lain:

Makan terlalu banyak atau terlalu cepat

Minum minuman berkarbonasi atau soda

Makanan terlalu pedas

Stres atau terlalu emosional

Minum alkohol

Terjadi perubahan suhu dengan tiba-tiba

Cara mengatasi cegukan tanpa minum