Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet, Coba Rutin Minum Ramuan Biji Ketumbar, Jintan dan Adas
Untuk membuat minuman ini Moms hanya membutuhkan 2 sendok teh biji jintan, 2 sendok teh biji ketumbar dan 2 sendok teh biji adas.
lihat foto
Serat ini akan membantu Moms merasa kenyang lebih lama dan meningkatkan pencernaan.
Sedangkan biji jintan diketahui dapat meningkatkan metabolisme dan membantu meningkatkan pencernaan.
Timol, senyawa aktif dalam jintan efektif meningkatkan pencernaan dengan merangsang enzim yang memfasilitasi sekresi cairan pencernaan yang lebih baik.
Sementara biji adas mengandung banyak serat sehingga membuat Moms merasa kenyang lebih lama.
• Khasiat Ramuan Jus Daun Pepaya, Mengobati Demam Hingga Bikin Wajah Awet Muda
Konsumsi makanan yang banyak mengandung serat, dapat mencegah Moms makan berlebih.
Manfaat lain biji adas juga dapat meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral dalam tubuh.
Mudah bukan Moms membuat ramuan dari campuran biji ketumbar, biji jintan dan biji adas untuk menurunkan berat badan ini.
Selamat mencoba ya!
Artikel ini sudah tayang di Nakita.id
