Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet, Coba Rutin Minum Ramuan Biji Ketumbar, Jintan dan Adas

TRIBUNPEKANBARU.COM - Upaya menurunkan berat badan memang bukanlah hal yang mudah.

Mulai dari diet hingga olahraga pun menjadi pilihan untuk penurunan berat badan.

• Mencabut Rambut Kemaluan Ternyata Ada Risikonya, Apa Saja?

Selain itu, ada juga cara alami lain yang bisa Moms coba.

Dengan membuat minuman berbahan biji ketumbar, biji jintan dan biji adas.

Melansir timesofindia, untuk membuat minuman ini Moms hanya membutuhkan 2 sendok teh biji jintan, 2 sendok teh biji ketumbar dan 2 sendok teh biji adas.

Berikut cara mudah menyiapkan minuman dari campuran biji ketumbar, biji jintan dan biji adas untuk menurunkan berat badan:

Freepik
Minum campuran biji ketumbar, biji jintan dan biji adas untuk menurunkan berat badan

- Rendam semua bahan secara terpisah dalam air semalaman.

- Pagi harinya, rebus semua bahan selama 5 hingga 10 menit.

- Jika sudah matang, saring dan tunggu sampai hangat.

- Kemudian minum selagi hangat dalam keadaan perut kosong.

• Cara Mudah Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Melewati Diet Ketat, Simak Tipnya 

- Untuk menambah rasa, Moms bisa tambahkan garam batu dan madu.

Seperti diketahui, biji ketumbar kaya akan vitamin K, C, dan B.

Selain itu biji ketumbar juga kaya akan antioksidan dan mineral yang mendukung kesehatan Moms.

Biji ketumbar diketahui dapat menurunkan berat badan dengan menambahkan serat ke dalam makanan.