Pemko Pekanbaru
Super Hub Pemko Pekanbaru

Manfaat Tumbuhan

Manfaat Kunyit Asam: Tingkatkan Daya Tayan Tubuh hingga Turunkan Berat Badan, Simak Cara Membuatnya

Salah satunya adalah kunyit asam. Selain rasanya yang sedap, campuran kunyit dan asam ini punya banyak manfaat.

Editor: M Iqbal
Sajian Sedap
Manfaat Kunyit Asem untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan sejumlah manfaat kesehatan lainnya. 

200 gram kunyit

250 gram gula merah

100 gram asam jawa

1.500 ml air

1/2 sendok teh garam

Cara membuat kunyit asam:

1. Bakar kunyit kemudian parut halus.

2. Rebus kunyit dan semua semua bahan lainnya sampai mendidih.

Saring dan dinginkan.

Simpan di botol kaca jika ingin disimpan di kulkas.

3. Kunyit asam bisa dinikmati panas atau dingin.

Dilansir Kompas.com, ada banyak jenis minuman ramuan herbal yang bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh, dan beragam khasiat lainnya. 

Satu diantaranya adalah kunyit asam.

Kunyit asem seringkali dianggap sepele oleh sabagian masyarakat. Padahal, sebenarnya manfaat atau khasiat dari minuman kunyit asem sangatlah banyak dan bagus untuk tubuh.

Manfaat dari minuman kunyit asem adalah sebagai berikut:

- Meredakan nyeri haid

- Antioksidan

- Menurunkan berat badan

- Mengandalikan gula darah

- Antiperadangan (inflamasi)

- Antibakteri

- Meningkatkan kekebalan tubuh

- Menekan risiko komplikasi jantung

- Meningkatkan fungsi otak

- Mencegah risiko kanker

- Dan lain sebagainya.

Baca juga: Ini Beda Gejala Covid-19 Orang yang Sudah Vaksin Lengkap, Baru Disuntik 1 Dosis dan Tidak Divaksin

Halaman 2 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved