Terlanjur Dijuluki Manusia Jenius, Ternyata IQ Albert Einstein Masih Di Bawah 11 Orang Ini
Namun, masih banyak orang dengan skor IQ yang jauh lebih tinggi dari Albert Einstein.
Editor:
Guruh Budi Wibowo
lihat foto
Agar otak berfungsi pada tingkat puncak, tubuh harus fit.
Caranya bisa dengan rutin berolahraga, makan dengan baik, dan tidur cukup.
Hal ini bisa sedikit meningkatkan IQ walaupun tak sampai drastis atau signifikan.
Selain itu, mengubah rutinitas harian, bermeditasi, serta mengonsumsi suplemen yang mengandung kafein, asam lemak omega 3, creatine, dan ginkgo biloba juga bisa membantu.
Pikiran juga harus selalu ditantang dengan memecahkan teka-teki kata, membaca, mempelajari hobi, atau keterampilan baru, Walaupun IQ tak mencapai 200, tapi setidaknya performa otak meningkat dan sehingga nantinya bisa memudahkan keseharian.
(*)
Berita Terkait
