Baca tanpa iklan
Cobalah mengonsumsi ramuan minuman tersebut dua kali sehari untuk membantu membangun energi dalam proses penurunan berat badan.
6. Oatmeal dan madu
Menambahkan madu ke dalam mangkuk oatmeal akan jauh lebih sehat ketimbang menambahkan gula sebagai campuran oatmeal.
7. Kayu manis dan madu.
Pada semangkuk salad, untuk menambah rasa taburkan bubuk rempah kayu manis dan satu sendok makan madu.
Cara ini bisa diaplikasikan pada salad buah maupun salad sayur.
• Makanan Pedas Ternyata Miliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Mengalahka Sel Kanker
• Ini Khasiat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Berikut Cara Membuat Rendamannya
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Cara Konsumsi Madu untuk Menurunkan Berat Badan", https://lifestyle.kompas.com/read/2020/02/16/104116520/7-cara-konsumsi-madu-untuk-menurunkan-berat-badan?page=all#page2.
Penulis : Gading Perkasa
Editor : Bestari Kumala Dewi