Baca tanpa iklan
TRIBUNPEKANBARU.COM - Terong adalah jenis sayuran yang cukup familiar bagi masyarakat Indonesia.
Namun, sebagian orang tak menyukai terong lantaran bisa berpengaruh terhadap pencernaan.
Namun, agar tak berdampak pada pencernaan, hindari mengonsumsi terong terlalu banyak karena bisa menyebabkan gangguan pencernaan.
Terong mengandung zat solanin yang bisa mengganggu sistem pencernaan.
Solanin yang ada pada terong juga terdapat pada kentang dan bisa menimbulkan efek yang sama.
Manfaat terong berasal dari kandungan serat, protein, karbo, kalori, dan nutrisi penting lain yang berguna untuk kesehatan.
Kegunaan-kegunaan terong berikut ini bisa Anda dapat jika Anda mengonsumsinya secara rutin.
Namun, terong sangat cocok bagi wanita.
Sebab, manfaat terong sangat dibutuhkan perempuan.
Dilansir dari Nakita.id, terong bisa membuat kulit Moms lebih sehat dan lembab.
Hal ini karena kandungan air dalam terong yang bisa membantu menghidrasi kulit dalam berbagai cuaca.
Bagi pemilik kulit kering, terutama selama musim dingin masker terong akan sangat membantu menghidrasi kulit.
Kandungan airnya dapat menghidrasi kulit Moms dan membuatnya lembut dan lentur.
Gunakan masker ini di wajah dan leher Moms saat tengah bersantai maupun sebelum tidur.
Selain itu ini manfaat lainnya dari terong: