Anda Belum Punya Anak ?. Berikut 5 Cara Gampang Hamil

Suplemen vitamin prenatal baik dikonsumsi untuk mendukung kehamilan sehat. Utamanya suplemen asam folat yang dianjurkan dikonsumsi beberapa bulan sebelum kehamilan.

4. Hentikan kontrasepsi

Selain pil kontrasepsi, semua jenis metode kontrasepsi sebaiknya dihentikan. Hal ini dimaksudkan untuk mengembalikan kesuburan pasca penggunaan kontrasepsi..

.5. Berhubungan intim di waktu yang tepat

Rata-rata siklus menstruasi seorang wanita adalah 28 hari, namun ada juga yang rentangnya lebih lama lagi.

The American Pregnancy Association memprediksi ovulasi atau pelepasan sel telur terjadi antara hari ke-11 sampai 21 sejak menstruasi terakhir.

Karena itu, untuk memastikan sel sperma akan bertemu dengan sel telur, hubungan intim sebaiknya dilakukan pada waktu tersebut. (*)