Mendeteksi Masalah Kesehatan Serius Lewat Bau Badan, Waspada dan Jangan Abaikan 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Apakah setiap orang memiliki masalah bau badan?

Anda sendiri memiliki masalah dengan bau badan?

Jangan sepelekan masalah bau badan.

Selain menganggu orang sekitar yang dekat dengan Anda, bau badan seseorang ternyata menunjukkan masalah kesehatan.

Bau yang keluar dari sejumlah bagian badan mengindikasikan adanya masalah dengan tubuh kita.

Seperti Tribunpekanbaru.com kutip dari nakita, beberapa penyakit menghasilkan bau yang unik dan berbeda.

Ada beberapa bau tubuh yang mungkin menandakan masalah kesehatan yang serius.

1. Napas bau buah busuk adalah gejala diabetes

Komplikasi diabetes terjadi ketika tubuh kekurangan insulin dan gula darah meningkat.

Salah satu alasan utama aroma buah ini adalah penumpukan keton dalam darah. 

2. Kaki bau adalah gejala infeksi jamur

Infeksi jamur mungkin menjadi alasan yang memicu bau pada kaki.

Jika memiliki kulit kering dan bersisik di sekitar jari kaki dengan kemerahan serta lecet, mungkin terinfeksi jamur.

Kaki Anda mungkin juga mengeluarkan bau busuk yang disebabkan oleh kombinasi bakteri dan jamur yang mengikis ke dalam kulit.

Baca: Manfaat Selada Air, Tanaman yang Bisa Cegah Kanker dan Stroke tapi Mudah Dibudidayakan

Baca: Benarkah Naik Tangga Bisa Deteksi Anda Punya Risiko Penyakit Jantung dan Kanker?

3. Tinja bau adalah gejala intoleransi laktosa

Ketika usus kecil Moms tidak menghasilkan cukup laktosa, yang merupakan enzim, itu tidak dapat mencerna laktos yang merupakan gula yang ditemukan dalam produk susu.

Jadi, usus kecil mengarahkan laktosa langsung ke usus besar. 

Di sini, bakteri usus akan memfermentasi, menghasilkan tinja berbau busuk.

4. Urine berbau kuat adalah gejala infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih (ISK) dapat menghasilkan urine berbau tajam dan hampir berbau kimia.

Ini terjadi ketika E. coli masuk ke saluran kemih dan uretra Moms.

Mereka berkembang biak di kandung kemih dan menyebabkan infeksi.

5. Napas bau tanda sleep apnea

Jika napas pagi Moms bau, bahkan jika Moms secara konsisten menyikat gigi, Moms mungkin berhadapan dengan sleep apnea yang terdiagnosis.

Sleep apnea dapat menyebabkan Moms bernapas melalui mulut di malam hari.

Ini bisa membuat mulut Moms sangat kering yang merupakan penyebab umum bau mulut. 

Baca: Pria Wajib Hindari 7 Kesalahan Ini Bila Ingin Hubungan dengan Pasangan Tetap Awet 

Baca: Tes Kepribadian: Uji Tingkat Kecerdasan Emosionalmu dengan Melihat Gambar Ini, Apa yang Kamu Lihat?

Cara Usir Bau Badan Secara Alami

Bau badan sering menimbulkan masalah. 

Siapa sih yang mau dekat-dekat dengan orang yang baunya tak tahan. 

Tak hanya mengganggu, bau badan juga bisa menandakan bahwa ada masalah dalam tubuh kita.

Anda pun harus selalu waspada terhadap kemungkinan penyebab dan perawatan masalah ini.

Beberapa orang mengasosiasikan bau badan dengan keringat (atau keringat berlebih).

Namun, keringat tidak secara alami mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan.

Bau busuk biasanya berasal dari bakteri anaerob yang berkembang biak, terutama dalam kasus di mana tubuh tidak memiliki cukup oksigen.

Diet memainkan peran kunci dalam mencegah bau badan.

Ketika mengikuti diet tidak seimbang, tubuh bekerja ekstra untuk menghilangkan racun.

Ada situasi di mana keringat, urin, dan tinja kita bisa mengeluarkan bau yang kuat dan tidak menyenangkan.

Selain itu, penyebab berikut mungkin juga terkait dengan bau badan:

- Menopause
- Tingkat stres yang tinggi
- Diabetes
- Parasit internal (cacing usus, cacing pita, dan lain-lain)
- Penyakit ginjal
- Infeksi jamur

Hal pertama yang harus dilakukan ketika menghadapi masalah bau badan ialah berkonsultasi dengan profesional medis terpercaya.

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, beberapa penyakit dapat menyebabkan bagian tubuh tertentu mengeluarkan bau yang kuat.

Mengingat hal ini, sebelum mencoba deodoran alami apa pun, pastikan asal bau bukanlah penyakit penting.

Setelah menjalani tes medis yang diperlukan untuk memastikan tidak ada masalah yang lebih besar, kita dapat melanjutkan dan mencoba beberapa solusi alami dan ekonomis untuk mengobati bau badan.

Berikut ini 5 deodoran alami: solusi untuk bau badan yang dapat temukan di rumah:

1. Mengonsumsi makanan detoks tubuh

Untuk melawan bau badan, mengikuti diet seimbang sangatlah penting.

Moms perlu menambahkan makanan kaya klorofil, seperti sayuran hijau dan algeas spirulina dan chlorella, untuk menghilangkan racun dari tubuh kita.

Moms harus berkonsultasi dengan dokter sebelum membuat perubahan apa pun pada diet atau sebelum menambahkan suplemen.

Baca: Cari Tahu Kepribadian Terpendam Kamu Lewat Tanggal Lahir, Begini Caranya

2. Deodoran alami: teh sage untuk mencegah keringat berlebih

Sage mengandung sifat termoregulasi dan rileks, yang dapat membantu kita menghilangkan stres dan mencegah keringat berlebih.

Teh ini juga menawarkan manfaat diuretik, yang membantu membersihkan tubuh.

Bahan

- 5 daun sage
- 1 cangkir air (250 ml)

Persiapan

- Untuk secangkir teh, Moms perlu 5 daun sage untuk setiap cangkir air.
-  Siapkan 1 liter teh dan meminumnya sepanjang hari (panas atau dingin), yang mengharuskan Moms menghitung ukuran untuk bahan-bahannya.
- Yang perlu Moms lakukan adalah merebus semua bahan bersama-sama dalam pot selama 5 menit dan dingin sebelum minum.

3. Berendam dengan air teh hitam

Mandi teh hitam ini adalah ide bagus untuk mencegah bau badan sambil menikmati momen santai.

Bahan

- 4 kantong teh hitam (2 sendok makan, 20 g)
- 8 gelas air (2 liter)

Persiapan

- Dalam panci, rebus semua bahan bersama-sama dan biarkan hingga dingin selama 5 menit.
- Setelah itu, tambahkan campuran teh ke kamar mandi, yang sebelumnya diisi dengan air hangat.
- Terakhir, yang perlu Moms lakukan adalah menikmati mandi aromatik yang membahagiakan selama 20 atau 30 menit.

4. Homemade mint dan rosemary deodoran

Ini adalah salah satu pengobatan nenek moyang klasik dan alami yang benar-benar berhasil.

Ramuan ini merupakan deodoran alami dan ekonomis, yang juga sangat bagus untuk menyegarkan tubuh.

Bahan

- 5 daun rosemary
- 5 daun peppermint atau spearmint
- 1 cangkir air (250 ml)

Persiapan

- Didihkan air dan tambahkan daun rosemary dan mint.
- Biarkan hingga dingin hingga mencapai suhu kamar.
- Setelah itu, saring infus dan biarkan dalam botol dengan penutup.
- Untuk hasil terbaik, gunakan deodoran alami langsung ke ketiak setelah mandi dan keringkan area dengan baik.

5. Cuka sari apel untuk menangkal bau tak sedap

Cuka sari apel tidak hanya saus yang bagus untuk salad kami.

Sifat antiseptiknya membantu kita melawan bau tidak menyenangkan, menyeimbangkan pH tubuh kita dan menghilangkan bakteri.

Untuk membuat deodoran alami dengan cuka sari apel, kita harus selalu mencairkannya dengan jumlah air yang sama.

-  Jika kita ingin menyiapkan setengah liter, kita harus menggunakan secangkir cuka sari apel (250 ml) dan secangkir air lainnya.

-  Kita bisa menggunakan deodoran di kaki kita, tangan atau sebagai semprotan untuk ketiak kita.(*)