Rutin Minum Air Rebusan Kunyit di Pagi Hari, Rasakan Manfaat Kesehatan Ini

TRIBUNPEKANBARU.COM - Tak banyak yang tahu kalau di pagi hari, minum air rebusan kunyit ternyata juga sangat disarankan diminum pagi hari. 

Pasalnya kunyit memang sejak lama dikenal memiliki manfaat luar biasa, terutama untuk kesehatan.

Jika rutin minum air rebusan kunyit di pagi hari, ada 6 manfaat yang akan Anda rasakan terjadi pada tubuh.

1.Sistem kekebalan tubuh semakin kuat

Kandungan lipopoliskarida dalam kunyit akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga menurunkan risiko Anda terkena flu dan infeksi lainnya.

Kunyit juga memiliki anti-bakteri yang akan membantu dalam proses penyembuhan ketika kita luka atau tergores benda tajam.

2. Nyeri sendi terobati

Nyeri otot dan sendi mungkin terjadi sehabis berolahraga atau saat kita mulai berusia lanjut.

Ternyata kunyit terbukti ampuh untuk menghentikan peradangan tersebut.

3. Menurunkan risiko kanker

Berbagai studi menunjukkan kunyit dapat menurunkan risiko kanker dan mencegah tumor yang diakibatkan paparan radiasi.

Bahkan peneliti menyebutkan kunyit memiliki manfaat pengobatan yang berpotensi lebih baik daripada kemoterapi.

4. Kadar kolesterol dan gula dalam darah turun

Kadar kolesterol dalam darah juga bisa diturunkan jika kita rutin minum air rebusan kunyit di pagi hari.

Sehingga turut menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.

Selain itu kandungan kunyit bisa juga membantu proses gula yang masuk ke dalam tubuh sehingga mencegah lonjakan gula darah tinggi.

Pun kunyit mampu meningkatkan aliran empedu yang membantu tubuh mencerna makanan dengan baik, serta dapat membantu memecah lemak dari makanan yang dikonsumsi.

• Yuk Mulai Minum Air Hangat Setiap Bangun Pagi: Ini 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

• Terkenal Menghalangi Pertumbuhan Sel Kanker, Ini Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh

5. Meningkatkan fungsi hati

Fungsi hati dapat meningkat dengan bantuan air rebusan kunyit.

Dengan begitu dapat mengurangi racun dalam tubuh yang masuk melalui lingkungan atau makanan.

6. Meningkatkan fungsi otak

Terakhir, sifat anti-inflamasi dalam kunyit akan melindungi otak dari penyakit Alzheimer dan gangguan otak lainnya.

Jangan takut jadi pelupa karena usia sebab kunyit dapat meningkatkan daya ingat sehingga membuat Anda lebih pintar!

Jadi apakah Anda mau mencoba konsumsi air rebusan kunyit setiap pagi?