INFO KESEHATAN
Perut Buncit tak Baik Bagi Kesehatan, Begini Cara Mengecilkan Perut Buncit, Tidak Rumit
Mungkinkah mengecilkan lingkar perut dalam waktu singkat, dan membuat tubuh semakin sehat?
Editor:
Ilham Yafiz
6. Tidur tujuh jam atau lebih setiap malam
Orang yang tidak mendapatkan istirahat yang cukup akan mengalami perubahan hormon.
Perubahan hormon yang tidak stabil inilah yang nyebabkan nafsu makan meningkat.
Untuk itu usahakan tidur setidaknya tujuh atau delapan jam dalam sehari.(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Cara Cepat Menghilangkan Lemak Perut, Cukup Lakukan 6 Langkah Ini Buncitmu akan Hilang,
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/cara-mengecilkan-lingkar-pinggang.jpg)