Pemko Pekanbaru
Super Hub Pemko Pekanbaru

INFO KESEHATAN

Ini Khasiat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Berikut Cara Membuat Rendamannya

Selain mengonsumsinya secara langsung, ada cara lain untuk mendapatkan manfaat dari kurma yang kaya nutrisi ini.

Editor: M Iqbal
TRIBUN PEKANBARU/THEO RIZKY
Panen kurma pada pohon buah kurma yang dikelola Indonesian Date Palm Association (IDPA) Riau digelar di Halaman Mesjid Agung An Nur Pekanbaru, Senin (9/7/2018). 

Ini karena air rendaman kurma mengandung alkali yang dapat menetralkan racun-racun di dalam tubuh.

Racun ini dapat menyebabkan penyakit.

Dengan meminum air rendaman kurma, tubuh menjadi bersih dari racun. 

Air nabeez juga dapat membersihkan sistem pencernaan tubuh sehingga  fungsinya bisa menjadi lebih baik.

2. Kandungan Buah Kurma Melebihi Buah Lain

Seperti disinggung di atas, buah kurma memiliki nutrisi yang super, melebihi buah lainnya. 

Kandungan kalorinya melebihi protein lainnya, bahkan kurma juga mengandung protein yang sangat bermanfaat.

Bahkan, kandungan kalori kurma lebih tinggi dari buah segar lainnya.

Karena nutrisinya yang kaya, khasiat air rendaman kurma tidak perlu diragukan lagi.

Plus, minuman bernutrisi nan manis alami ini mampu menyegarkan dahaga dan tubuh.

Moms juga akan mendapatkan tenaga ekstra untuk menjalankan aktivitas harian.

3. Menurunkan Kolesterol Jahat

Kandungan serat kurma sangat tinggi.

Air rendaman kurma dapat menghilangkan kolesterol secara bertahap.

Ingat, kolesterol dapat memicu penyakit berbahaya seperti serangan jantung, stoke, dan penyakit jantung lainnya.

Halaman 2/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved