Manfaat Minum Air Rebusan Jahe, Turunkan Berat Badan, hingga Cegah Penyakit Jantung

Manfaat Minum Air Rebusan Jahe, Turunkan Berat Badan, hingga Cegah Penyakit Jantung

Jahe memiliki beragam khasiat bagi kesehatan tubuh, beragam manfaat yang akan dirasakan tubuh dari minuman olahan jahe.

Sejak ribuan tahun lalu, jahe sudah digunakan sebagai obat.

Berbagai keluhan seperti masalah pencernaan dan mual dikabarkan dapat disembuhkan dengan cara meminum rebusan jahe.

Tanaman jahe dikenal memiliki kandungan antibiotik alami. 

Rajin meminum rebusan dan seduhan jahe dipercaya dapat bermanfaat bagi tubuh.

Berikut beberapa manfaat jahe yang dikutip dari alodokter.com.

1. Mencegah penyakit jantung

Kandungan antioksidan, mineral, dan asam amino yang ada pada jahe dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Mengonsumsi minuman jahe juga dapat meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan kolesterol, meredakan nyeri ulu hati, mencegah serangan jantung, dan menurunkan tekanan darah.

2. Mengurangi rekasi alergi

Salah satu manfaat jahe adalah meredakan reaksi alergi.

Hal itu disebabkan kandungan antiradang yang ada pada jahe.

antiradang mampu meredakan rekasi peradangan akibat alergi.

3. Meredakan nyeri haid