CARA Membuat Ramuan Jahe dan Kunyit: 5 Manfaat yang Dirasakan Mengkonsumsi Ramuan Jahe dan Kunyit

CARA Membuat Ramuan Jahe dan Kunyit: 5 Manfaat yang Dirasakan Mengkonsumsi Ramuan Jahe dan Kunyit

TRIBUNPEKANBARU.COM - Ada banyak manfaat meminum atau mengkonsumsi jahe dan kunyit jika jika ingin sering mengkonsumsinya.

Anda dapat merasakan manfaat meminum atau mengkonsumsi jahe dan jahe dibuat dengan cara merebusnya.

Jahe dan kunyit dapat anda rebus berupa akar jahe dan akar kunyit segar dalam air panas.

Bila anda ingin merasakan manfaat meminum atau mengkonsumsi jahe dan jahe, belilah karena dua bahan ini mudah diperoleh.

Kedua herbal ini pun juga tersedia secara luas dan telah banyak diteliti karena popularitasnya.

Teh kunyit ini adalah ritual di Okinawa, Jepang, yang dipercaya bahwa minuman ini adalah ramuan kesehatan.

Teh jahe kunyit adalah minuman rendah kalori dan kafein yang lezat dan sehat.

Berikut ini manfaat dari konsumsi rutin teh kunyit jahe.

1. Melindungi kesehatan jantung

LDL bertanggung jawab aata risiko terbentuknya plak di arteri dan pembuluh darah.

2. Meningkatkan kekebalan

Teh jahe kunyit memiliki sejumlah kualitas antimikroba, antibakteri, anti-jamur, dan antiseptik.

Hal ini membuatnya menjadi bantuan sistem kekebalan tubuh yang sangat baik, menurut penelitian oleh Dr. Shalini Tattari dkk., Institut Nutrisi Nasional, Hyderabad, India.

Jika Moms menderita kekebalan tubuh yang lemah dan sering pilek, teh herbal ini bisa menjadi solusi.