Tips Kesehatan
Jangan Kaget, Ini yang Terjadi Jika Anda Makan Pisang yang Kulitnya Berbintik Hitam
Pisang masak atau matang dengan bintik-bintik hitam pada kulitnya yaitu tipe pisang paling baik yang perlu anda konsumsi.
Beberapa pakar mereferensikan makan 1 atau 2 pisang satu hari untuk tingkatkan kekebalan badan Anda serta menghindar datangnya batuk, flu serta sejenisnya.
Pisang dengan adanya banyak bintik hitam memiliki kandungan beberapa besar TNF-alpha serta mereka 8 kali lebih sehat dari pada pisang hijau atau fresh tanpa ada bintik-bintik, yakni 8 kali lebih efisien dalam tingkatkan manfaat sel darah putih.
TNF yaitu sitokin, atau zat yang disekresikan oleh beberapa sel spesifik pada system kekebalan badan serta mempunyai kekuatan untuk memengaruhi beberapa sel lain.
Zat ini bekerja luar umum saat datang untuk memerangi beberapa sel abnormal.
Banyak riset sudah menunjukkan bahwa tingkat TNF bertambah lebih tinggi ditandai dengan jumlah bintik-bintik gelap pada kulit pas saat sebelum kulit pisang beralih warna jadi cokelat.
Pisang kerap dibanding dengan Lentinan, suatu imunostimulan kimia yang melakukan tindakan juga sebagai agen anti-kanker, serta merangsang produksi sel darah putih, dan menghindar mutasi sel.
Sekadar catatan: Taruh pisang masak dengan bintik cokelat ini di lemari es untuk menghentikan penyusutan nutrisinya.
Pisang masak dengan bintik-bintik cokelat adalah keadaan paling baik dari pisang sehingga anda harus lekas mengonsumsinya sebelum kulitnya membusuk.
Jauhi pisang terlampau masak dengan kulit terbuka atau pisang dengan warna kulit nyaris cokelat seutuhnya yang mengisyaratkan bakal membusuk. (wartakota)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/pisang-dengan-kulit-berbintik-hitam-atau-cokelat_20150518_194738.jpg)