Lahiran Normal, Ukuran Mrs V Bisa Berubah, SIMAK Cara Mengencangkan Oto Mrs V
Jika merasa mengalami pelebaran vagina setelah melahirkan atau sebab lain, para wanita sebenarnya tak perlu terlalu khawatir.
Meski demikian, ukuran vagina tersebut bisa kembali mengecil dengan sendirinya setelah proses melahirkan.
Ia bercerita, berdasarkan kasus yang ditemui, bentuk maupun ukuran vagina pada wanita yang melahirkan secara normal sebenarnya tak jauh beda dengan vagina wanita yang melahirkan dengan cara operasi caecar.
“Saya pernah membaca juga penelitian di Amerika yang membandingkan kondisi vagina wanita yang melahirkan dengan operasi caesar dan yang melahirkan secara normal. Hasilnya, tak ditemukan perbedaan yang bermakna,” kata Andy.
Namun, ukurannya memang tidak dapat sepenunya kembali seperti sebelum punya anak.
“Otot-otot vagina diketahui memiliki banyak lipatan yang memungkinkannya bekembang saat berhubungan seks maupun persalinan secara normal,” terang dia.
• Panduan Menghilangkan Komedo: Bahan Alami Untuk Menyingkirkan atau Menghilangkan Komedo
• Zodiak ASMARA Hari Ini Kami (16/7/2020): Scorpio Ada Hal Luar Biasa, Pasangan Capricorn Tidak Mood
Cara mengembalikan otot vagina
Jika merasa mengalami pelebaran vagina setelah melahirkan atau sebab lain, para wanita sebenarnya tak perlu terlalu khawatir.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merapatkan vagina tersebut.
Salah satu cara yang bisa ditempuh, yakni rutin melakukan senam kegel untuk mengencangkan otot panggul dan vagina.
“Para ahli juga menyarankan para ibu untuk melakukan latihan otot kegel saja jika ingin panggul dan otot-otot vaginanya kembali kuat,” jelas dr. Andy.
Cara melakukan senam kegel adalah dengan mengontraksikan otot panggul seolah-olah sedang menahan kencing selama beberapa detik (5 detik sebagai permulaan), kemudian melepaskannya.
Senam kegel setidaknya bisa dilakukan 5-10 set sehari.
Sementara itu, diwartakan Grid Fame, yang perlu diketahui bahwa vagina yang longgar pasca melahirkan tidak akan memengaruhi bentuk dan elastisitasnya.
Bagi kebanyakan perempuan, hal ini tidak memengaruhi dan tidak mengurangi kenikmatan dalam berhubungan intim.
Lebih lanjut, ahli sama sekali tidak merekomendasikan penggunaan obat herbal untuk mengencangkan otot vagina.
