Breaking News:

Khasiat Lengkuas Bagi Tubuh, Turunkan Risiko Kanker hingga Meningkatkan Kesuburan Pria

Lengkuas disebut bisa menurunkan risiko terkena berbagai penyakit, seperti kanker hingga meningkatkan kesuburan.

freepik.com
lengkuas 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Lengkuas ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Berikut ini khasiat lengkuas selain sebagai penyedap masakan.  

Tak hanya sebagai penyedap masakan, ternyata lengkaus juga bisa memberikan banyak manfaat bagi tubuh, loh.

Bahkan, lengkuas disebut bisa menurunkan risiko terkena berbagai penyakit, seperti kanker hingga meningkatkan kesuburan.

Lengkuas juga disebut bisa meredakan rasa sakit.

Dilansir dari Healthline.com, berikut beberapa manfaat lengkuas yang mungkin tak banyak orang tahu.

1. Kaya antioksidan

Lengkuas merupakan salah satu bumbu masakan yang kaya antioksidan, terutama polifenol.

Polifenol sendiri merupakan sekelompok antioksidan yang dikaitkan dengan manfaat kesehatan, seperti peningkatan memori dan menurunkan gula darah dan kadar kolesterol LDL (buruk).

Polifenol juga dianggap melindungi tubuh terhadap diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. 

Namun, tidak ada penelitian secara langsung menghubungkan lengkuas dengan manfaat di atas, sehingga diperlukan lebih banyak penelitian sebelum kesimpulan kuat dapat dibuat.

Halaman
12
Editor: M Iqbal
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved