Khasiat Lengkuas Bagi Tubuh, Turunkan Risiko Kanker hingga Meningkatkan Kesuburan Pria

TRIBUNPEKANBARU.COM - Lengkuas ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Berikut ini khasiat lengkuas selain sebagai penyedap masakan.  

Tak hanya sebagai penyedap masakan, ternyata lengkaus juga bisa memberikan banyak manfaat bagi tubuh, loh.

Bahkan, lengkuas disebut bisa menurunkan risiko terkena berbagai penyakit, seperti kanker hingga meningkatkan kesuburan.

Lengkuas juga disebut bisa meredakan rasa sakit.

Dilansir dari Healthline.com, berikut beberapa manfaat lengkuas yang mungkin tak banyak orang tahu.

1. Kaya antioksidan

Lengkuas merupakan salah satu bumbu masakan yang kaya antioksidan, terutama polifenol.

Polifenol sendiri merupakan sekelompok antioksidan yang dikaitkan dengan manfaat kesehatan, seperti peningkatan memori dan menurunkan gula darah dan kadar kolesterol LDL (buruk).

Polifenol juga dianggap melindungi tubuh terhadap diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. 

Namun, tidak ada penelitian secara langsung menghubungkan lengkuas dengan manfaat di atas, sehingga diperlukan lebih banyak penelitian sebelum kesimpulan kuat dapat dibuat.

2. Menurunkan tingkat risiko berbagai jenis kanker

Studi tabung menunjukkan bahwa senyawa aktif dalam lengkuas, yang dikenal sebagai galangin, dapat membunuh sel kanker atau mencegahnya menyebar.

Lebih khusus, satu studi menyoroti kemampuan rempah-rempah untuk membunuh dua jenis sel kanker usus besar manusia.

Studi lain menunjukkan lengkuas mungkin bisa melawan sel-sel kanker payudara, saluran empedu, kulit, dan kanker hati.

Namun, penelitain itu tidak dilakukan pada manusia sehingga masih perlu banyak penelitian soal manfaat lengkuas pada manusia.