TIPS Meracik Jahe & Kunyit Jadi Minuman Sehat: Punya Khasiat yang Mantap

TRIBUNPEKANBARU.COM - Air rebusan jahe dan kunyit memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Teh jahe kunyit dibuat dengan cara merebus akar jahe dan akar kunyit segar dalam air panas.

Kedua herbal ini juga tersedia secara luas dan telah banyak diteliti karena popularitasnya.

Teh kunyit ini adalah ritual di Okinawa, Jepang, yang dipercaya bahwa minuman ini adalah ramuan kesehatan.

Teh jahe kunyit adalah minuman rendah kalori dan kafein yang lezat dan sehat.

Berikut ini manfaat dari konsumsi rutin teh kunyit jahe. 

• Download Lagu DJ Panek Di Awak Kayo Di Urang Viral Tiktok, MP3 Lagu DJ Remix Video Klip Terbaru

• 13 MANFAAT Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Mengatasi Flu dan Demam, Alergi serta Infeksi

• Nadya Mustika Terpaksa Jual Ini demi Hidupi Dirinya dan Sang Calon Bayi, Benar Ditinggal Rizky DA?

1. Melindungi kesehatan jantung

Sejumlah penelitian menemukan bahwa ekstrak jahe dan kunyit dapat menurunkan kadar kolesterol, terutama kolesterol LDL.

LDL bertanggung jawab aata risiko terbentuknya plak di arteri dan pembuluh darah.

Kondisi ini dapat meningkatkan aterosklerosis dan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke seseorang.

• Salah Letakkan Ponsel di Lokasi-lokasi Ini Ternyata Mempengaruhi Kesehatan

• Bahas Vaksin Covid-19 dengan China, WHO Ingkatkan Angka Kematian Bisa Naik Dua Kali Lipat

2. Meningkatkan kekebalan

Teh jahe kunyit memiliki sejumlah kualitas antimikroba, antibakteri, anti-jamur, dan antiseptik.

Hal ini membuatnya menjadi bantuan sistem kekebalan tubuh yang sangat baik, menurut penelitian oleh Dr. Shalini Tattari dkk., Institut Nutrisi Nasional, Hyderabad, India.

Jika Moms menderita kekebalan tubuh yang lemah dan sering pilek, teh herbal ini bisa menjadi solusi.

Kombinasi dari bahan-bahan ini membantu mempercepat penyembuhan dan menghilangkan infeksi yang mendasarinya.

3. Perawatan untuk kulit