Manfaat Minum Kunyit Asam Bisa Tingkatkan Imun Tubuh, Begini Resep dan Cara Membuat Kunyit Asam

1/2 sendok teh garam

Cara membuat kunyit asam:

1. Bakar kunyit kemudian parut halus.

2. Rebus kunyit dan semua semua bahan lainnya sampai mendidih.

Saring dan dinginkan.

Simpan di botol kaca jika ingin disimpan di kulkas.

3. Kunyit asam bisa dinikmati panas atau dingin.

Dilansir Kompas.com, ada banyak jenis minuman ramuan herbal yang bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh, dan beragam khasiat lainnya. 

Satu diantaranya adalah kunyit asam.

Kunyit asem seringkali dianggap sepele oleh sabagian masyarakat. Padahal, sebenarnya manfaat atau khasiat dari minuman kunyit asem sangatlah banyak dan bagus untuk tubuh.

Manfaat dari minuman kunyit asem adalah sebagai berikut:

- Meredakan nyeri haid

- Antioksidan

- Menurunkan berat badan

- Mengandalikan gula darah

- Antiperadangan (inflamasi)

- Antibakteri

- Meningkatkan kekebalan tubuh

- Menekan risiko komplikasi jantung

- Meningkatkan fungsi otak

- Mencegah risiko kanker

- Dan lain sebagainya.

Baca juga: Manfaat Kunyit bagi Kesehatan, Ampuh Untuk Menjaga Kesehatan Hati