Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Mengatasi Asam Urat hingga Menurunkan Tekanan Darah

TRIBUNPEKANBARU.COM - Berikut ini manfaat air rebusan salam untuk kesehatan tubuh.

Hal ini disebabkan karena duan salam memiliki kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Daun salam merupakan salah satu bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengurangi gejala-gejala penyakit seperti asam urat hingga tekanan darah tinggi (tensi).

Daun salam mengandung vitamin dan senyawa baik seperti vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, Tannin, Alkaloid, Steroid, Triterpenoid, dan Flavonoid.

Kandungan inilah yang membuat daun salam memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Seperti halnya tumbuhan aromatik pada umumnya, selain digunakan untuk memberi rasa makanan, daun salam juga telah lama digunakan untuk diseduh dan dinikmati sebagai teh atau diminum air rebusannya.

Bersumber dari situs Universitas Medan Area (UMA), berikut ini manfaat air rebusan daun salam untuk tubuh.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Air rebusan daun salam dipercaya mengandung berbagai vitamin B6, B12, C, dan D yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Terdapat juga kandungan vitamin C di dalam air rebusan tersebut ampuh dalam melawan radikal bebas. Dengan begitu, sistem kekebalan tubuh pun akan baik dan membuat orang tidak mudah terserang penyakit.

Baik untuk saluran pencernaan

Daun salam memiliki kandungan enzim dengan protein yang dapat memberikan rasa nyaman untuk mereka menjalani program diet non-vegetarian.

Oleh karena itu, mereka yang mengalami masalah pencernaan disarankan mengonsumsi air rebusan daun salam.

Air rebusan daun salam bisa mengatasi masalah pencernaan, seperti perut yang kembung, mulas, tidak teratur buang air besar, sembelit.

Mengatasi asam urat