Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Mengatasi Asam Urat hingga Menurunkan Tekanan Darah

Air rebusan daun salam bermanfaat mengatasi masalah asam urat. Penyakit asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian.

Penderita asam urat sering kali merasakan nyeri yang membuat aktivitas menjadi terganggu.

Kandungan asam urat yang tinggi membuat rasa nyeri tersebut terasa sangat menyakitkan. Untuk mengobati penyakit ini bisa menggunakan daun salam.

Menurunkan tekanan darah dan kolesterol

Manfaat daun salam lainnya yaitu bisa menjadi obat untuk menurunkan tekanan darah dan kolesterol tubuh. Kandungan flavonoid yang cukup tinggi dalam daun salam mampu menurunkan tekanan darah.

Selain itu, kandungan Quercetin yang ada di dalam tanaman rempah ini juga mampu menurunkan kolesterol darah Anda.

Mengurangi stres

Daun salam juga kaya akan linalool. Senyawa ini dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh, terutama bila digunakan sebagai aromaterapi.

Kelebihan hormon stres bisa berbahaya bagi kesehatan jangka panjang, sehingga manfaat daun salam dapat membantu Anda tenang dan tetap rileks bahkan di saat-saat kecemasan sedang melonjak.

Menurunkan gula darah

Daun salam ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula yang bisa menyebabkan diabetes. Manfaat daun salam untuk kesehatan ini karena memiliki kandungan flavonoid yang mampu menurunkan kadar gula dengan cepat.

Anda bisa meracik daun salam ditambah dengan bahan alami lain seperti kumis kucing. Rebus kedua bahan tersebut lalu minum air hasil rebusannya.

Menyembuhkan radang di lambung

Manfaat lain dari rebusan daun salam yaitu bisa menyembuhkan peradangan lambung. Peradangan yang terjadi di lambung bisa menyebabkan gangguan lain pada saluran pencernaan.
Selain itu, lambung yang meradang juga bisa membuat penderita penyakit ini merasa tidak nyaman.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id: https://kesehatan.kontan.co.id/news/7-manfaat-air-rebusan-daun-salam-bisa-turunkan-tensi-hingga-asam-urat.