Gula Darah Sedang Naik, Begini Cara Alami Menurunkannya Secara Alami
Gula darah tinggi atau hiperglikemia bisa ditemukan pada penyakit diabetes.
Anda dapat menjaga kadar gula darah yang sehat dengan minum air yang cukup.
Selain itu, memerangi dehidrasi membantu kemampuan ginjal untuk menghilangkan kelebihan gula dalam urin.
Menurut penelitian, konsumsi air secara teratur dapat merehidrasi darah, menurunkan kadar gula darah, dan menurunkan kemungkinan terkena diabetes.
Selain menjajal cara menurunkan gula darah tinggi secara alami di atas, pastikan penderita diabetes juga rajin kontrol ke dokter dan disiplin minum obat.
Dengan begitu, kadar gula darah bisa ajek normal.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com: https://health.kompas.com/read/22L11103300968/4-cara-menurunkan-gula-darah-tinggi-secara-alami?page=all#page2.
Penulis : Ariska Puspita Anggraini
Editor : Ariska Puspita Anggraini
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/ilustrasi-pengukur-kadar-gula-darah-diabetes.jpg)