Tips Diet Clarissa Putri yang Bisa Turunkan Berat Badan 50 Kilogram
Berikut tips diet Clarissa Putri yang bisa membuatnya bisa menurunkan berat badan 50 kilogram dari 145 kilogram.
Penulis: pitos punjadi | Editor: Nolpitos Hendri
lihat foto
TRIBUNPEKANBARU.COM, PEKANBARU - Berikut tips diet Clarissa Putri yang bisa membuatnya bisa menurunkan berat badan 50 kilogram dari 145 kilogram.
Sebelumnya, memakai tips diet Clarissa ini, ia berhasil menurunkan berat badan hingga 40 kilogram dalam waktu 4 bulan walau sempat alami gagal diet .
Melalui akun Instagram miliknya @clarissaputri_ , ia menceritakan perjuangan selama diet.
Kini, Clarissa menemukan cara yang tepat setelah mengubah pola pikirnya tentang makan.
Berikuti tips diet Clarissa Putri :
1. Konsultasi Dokter
Sebelumnya, berat badan Clarissa mencapai 140 kilogram.
Ia juga mengakui bisa makan segala jenis makanan.
Clarissa menyadari, pola makan tersebut tidak baik untuk dirinya.
Bahkan ia sering mengalami sakit hingga harus dilarikan ke IGD.
Sejak saat itulah ia bertekad untuk menjalani diet.
Kemudian, ia berkonsultasi dengan dokter gizi.
Dokter gizi mengajarkannya tentang mengatur pola makan dan memilih jenis makanan.
2. Tips Makan Nasi
Nasi sering dikaitkan sebagai penyebab berat badan menjadi naik.
| Momen Petugas Berjibaku Mengevakuasi Isnani yang Memiliki Berat Badan 300 Kg, Terungkap Fakta Ini |
|
|---|
| VIRAL Berat Badan Bocah 7 Tahun di Kendari Hanya 5,8 Kg: Anak Ketujuh, Saat Lahir Berat Hanya 1,7 Kg |
|
|---|
| Sejumlah Pemain PSPS Pekanbaru Kelebihan Berat Badan, Tim Medis Yakin Segera Ideal |
|
|---|
| Singapura Temukan Zat Beracun di Pelangsing Tubuh, Merek Populer di Indonesia |
|
|---|
| Anda Orang Malas? Begini Tips Menurunkan Berat Badan Anda Jika Mau Lebih Ideal |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.