Sering Main Ponsel Saat BAB, Pria Ini Lumpuh, Begini Penjelasan Medisnya

Di sisi lain, dokter juga menunjukkan bahwa tidak fokus saat BAB dapat menyebabkan sembelit dan rektum harus bekerja lebih keras.

Adapun, rektum adalah bagian akhir dari usus besar yang berfungsi untuk menampung feses sebelum dikeluarkan dari tubuh.

Aktivitas bermain ponsel saat BAB seperti dilakukan pria di China tersebut memang dilakukan sebagian orang ketika berada di toilet.

Padahal, hal tersebut sangat tidak disarankan, menurut ahli di Departemen Gastroenterologi, Hepatologi, dan Nutrisi di Pittsburgh University, Gregory Thorkelson, MD.

Dilansir dari Men's Health, mengejan terlalu lama dapat menyebabkan perkembangan wasir, pembuluh darah yang membengkak di sekitar anus yang dapat menjadi bengkak dan menyakitkan atau berdarah.

Tak hanya itu, lebih fokus membaca koran atau menggulir ponsel dapat membuat orang keluar dari keinginan BAB.

Ia menyarankan agar orang cukup berada di toilet selama 10-15 menit, selain itu imbangi pula dengan konsumsi makanan tinggi serat agar tidak susah BAB.

"Usus besar Anda mengekstrak sebagian cairan dari tinja yang dapat menyebabkan sembelit," ujar Thorkelson.

"Semakin keras dan kering tinja Anda, semakin sulit untuk dikeluarkan," sambungnya.