Diet Astronot, Cara Turunkan Berat Badan Serta Lemak dalam 13 Hari. Tak Pakai Olahraga!
Jika berhasil, maka diet ini akan berkonstribusi terhadap penurunan berat badan yang cepat tanpa menyebabkan kerusakan otot.
lihat foto
- Salad
- Keju dan tahu
- Susu vegan (almond, beras, kedelai)
Contoh menu makanan yang masuk dalam diet astronot.
Baca: Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 40 Kilogram, Ini Rahasia Langsing dari Dewi Hughes
Sarapan: dua telur rebus atau panggang + satu cangkir kopi tanpa susu atau gula.
Makan siang: setengah ayam ukuran sedang dengan setengah liter kaldu ayam (yang dimasak) + salad dengan tomat dan jamur + segelas susu kedelai atau kopi hitam.
Snack: satu cangkir teh hijau.
Makan malam: segelas susu almond, ikan, dan 150 gram tahu.
Baca: Cucunya Meninggal Saat Tidur, Nenek Ini Kaget, Sekali Cek Temukan Ini Dalam Selimutnya, Ngeri!
Baca: Pulang Belanja Wanita Ini Menangis, Ngadu Kelakuan Perbuatan Pemilik Warung, Suami Geram
Baca: Janji Mencintai si Pemilik Selamanya, Robot Seks Ini Bisa Hadirkan Fantasi yang Misterius
Baca: Mencengangkan! Biskuit Usia 212 Tahun Ini Dijual Rp 46,5 Juta, Ternyata Ada yang Bikin Istimewa
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Ingin Turunkan Berat Badan dan Lemak Perut dalam 13 Hari Tanpa Berolahraga? Coba Diet Astronot Ini, http://travel.tribunnews.com/2018/04/30/ingin-turunkan-berat-badan-dan-lemak-perut-dalam-13-hari-tanpa-berolahraga-coba-diet-astronot-ini?page=all.
