Ternyata Gampang, Ini Cara Hilangkan Pecah-pecah Tumit Kaki, Tak Perlu Biaya Mahal

Lalu pakailah kaos kaki.

Biarkan tumit yang ditutup kulit jeruk itu selama setengah jam.

Kulit lemon dan ampasnya akan membantu meremajakan kulit serta menghilangkan kulit kering yang pecah-pecah di kaki.

3. Ulangi proses ini dua kali atau tiga kali selama seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat.

Anda akan mendapati perubahan besar. Kulit kaki jadi lebih halus.

4. Agar kulit lebih halus, Anda bisa mengoleskan minyak dan pijat lembut.

Anda bahkan bisa menggunakan campuran alkohol dan gliserin atau minyak kelapa.

Baca: Gagal Melihat Gerhana Bulan Total 28 Juli Dini Hari Nanti? Silahkan Tunggu Tahun 2021

Baca: Narkotika Senilai 7,4 Miliar Diamankan Polres Siak Ternyata Dikendalikan dari Lapas Pekanbaru

Sedangkan cara mencegah tumit pecah-pecah adalah:

* Berolahraga secara teratur dan menjaga berat badan yang sehat.

* Jangan memakai sepatu yang memungkinkan ekspansi kaki.

* Makan makanan yang mengandung vitamin E, kalsium, zat besi, zinc, dan asam lemak omega-3.

* Jangan merendam kaki Anda ke air panas untuk jangka waktu yang lama karena dapat membuat kulit jadi kering setelah itu.

* Rendam kaki Anda dalam larutan hangat-hangat kuku dengan sabun cair di dalamnya. Rendam selama 15 menit setiap malam dan bilas hingga bersih.

* Membersihkan dan melembabkan kaki Anda secara teratur.

* Berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami kulit keras berkerak dan gatal-gatal karena jamur. Begitu juga bila menderita penyakit tiroid, psoriasis, eksim, atau diabetes.

* Hindari berdiri untuk waktu yang lama karena dapat menyebabkan retak di kulit kaki.