Berat Badan Pria Ini Turun 13 kg dalam Waktu 5 Bulan, Hanya Olahraga 4 Menit Tiap Hari
pria asal Jepang ini mampu membuktikan bahwa ketekunan bisa membawanya pada apa yang selama ini ia harapkan.
lihat foto
Berat Badan Pria Ini Turun 13 kg dalam Waktu 5 Bulan, Hanya Olahraga 4 Menit Tiap Hari
TRIBUNPEKANBARU.COM - Mendapat bentuk tubuh yang ideal memang tak semudah yang diharapkan.
Namun, pria asal Jepang ini mampu membuktikan bahwa ketekunan bisa membawanya pada apa yang selama ini ia harapkan.
Ia membagikan rahasia fitness-nya lewat Twitter pada 25 Agustus 2019 lalu.
Ia menunjukkan transformasinya dengan melakukan pelatihan interval intensitas tinggi setiap hari dalam waktu 5 bulan.
Baca: Berkhasiat, Inilah Manfaat Minum Teh Bunga Sepatu atau Hibiscus Tea Diantaranya Turunkan Berat Badan
Baca: Sudah Banyak Makan Tapi Berat Badan Tak Bertambah atau Gemuk? Ini Beberapa Penjelasan Ilmiahnya
Pria tersebut dikenal dengan nama Hiiragi Sensei.
Hiiragi Sensei juga mengunggah dua foto dirinya sebelum dan sesuah latihan yang selama ini ia lakukan.
Ia mengatakan latihan dimulai pada Maret 2019.
Agustus 2019, ia membagikan hasilnya.
5 bulan lalu, banyak lemak menimbun di perutnya.
Namun sekarang, perut "kotak-kotak" berhasil ia raih.
Hiiragi menulis, "Aku hanya latihan di rumah dan inilah yang aku dapatkan.
Foto diambil di tempat yang sama dengan angle yang sama.
Tidak ada filter atau edit.
Aku menggunakan Apple Watch, karena itulah aku berpose seperti itu."
Baca: Oknum Guru PNS Cabuli Murid di Sekolahnya, Dilakukan Sejak Kelas 4 Hingga Lulus: Begini Modusnya!
Baca: Persija Jakarta vs Perseru Badak Lampung, Live Liga 1 2019 Berlangsung Sore Ini (VIDEO)
