Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, Coba Hindari 10 Jenis Makanan Ini

Maka tak heran jika berbagai produk perawatan wajah yang menawarkan janji anti penuaan laku bak kacang goreng.

Tapi, tak hanya soal produk perawatan, apa yang kita konsumsi juga menentukan kondisi kulit kita.

• Turun Berat Badan secara Cepat dengan Diet Fast 800, Berikut Penjelasannya

Ada beberapa jenis makanan bisa membuat kita terlihat lebih tua.

Menghindari makanan ini tentu membuat kita terlihat awet muda.

Laman Reader's Diggest merangkum 10 makanan yang membuat kita terlihat tua.

• Manfaat Kulit Buah bagi Kesehatan, bisa Mencegah Kanker dan Bikin Awet Muda

1. Permen

Permen yang sangat lezat ini ternyata memicu penuaan pada kulit. Kandungan gula pada makanan ini mampu menganggu produktivitas kolagen dan elastin.

Dua zat tersebut merupakan protein yang menjaga kulit agar tampak segar dan awet muda.

• Manfaat Rebusan Air Ubi Jalar Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Simak Cara Membuatnya

Terganggunya produktivitas protein ini dapat memiliki efek negatif, dan gula adalah zat paling berbahaya bagi produktivitas protein ini.

Ketika tubuh mencerna gula, zat ini akan meninggalkan sisa-sisa yang dikenal sebagai produk akhir glikasi lanjut atau AGEs.