Breaking News:

INFO KESEHATAN

Minum Ramuan Bunga Lawang Sebelum Tidur, Rasakan Manfaatnya Saat Pagi Hari

Selain untuk masakan, rempah ini juga banyak dijadikan sebagai obat-obatan herbal yang dipercaya mengandung banyak khasiat.

Editor: M Iqbal
freepik
Bunga lawang 

Jangan salah,  bunga lawang bukan termasuk jenis bunga pada umumnya dan merupakan jenis rempah-rempah unik yang kaya rasa.

Jika Moms sering memasak,  bunga lawang sering digunakan sebagai penyedap makanan karena aroma harum yang dimilikinya.

Secara ilmiah,  bunga lawang dikenal dengan nama Illicium verum dengan bentuk bunga berwarna cokelat ini berbentuk mirip bintang yang terdiri dari delapan ruas.

Selain untuk masakan, rempah ini juga banyak dijadikan sebagai obat-obatan herbal yang dipercaya mengandung banyak khasiat.

Bunga Lawang untuk mengatasi insomnia
freepik.com
Bunga Lawang untuk mengatasi insomnia

Berbagai ramuan umumnya memiliki kandungan nutrisi yang melimpah, tak terkecuali ramuan  bunga lawang.

Bunga lawang kaya akan flavonoid dan polifenol sehingga rempah ini dianggap baik bila digunakan sebagai obat herbal lo, Moms.

Selain itu, beberapa senyawa dalam bunga ini juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya: Linalool Quercetin Limonene Anethole Asam galat Asam shikimat.

Terkandungnya berbagai senyawa tersebut, membuat  bunga lawang memiliki sifat antiperadangan, antioksidan, dan antimikroba.

Manfaat Buah Ciplukan untuk Kesehatan, Atasi Hipertensi, Diabetes Hingga Penyakit Batu Ginjal

Selain itu, rempah yang satu ini juga mengandung zat besi, vitamin C, kalsium, kalium, magnesium, lemak, dan serat makanan yang tak kalah baik untuk tubuh.

Jumlah kalori dalam bunga lawang juga cukup rendah, yakni 1 sdm bunga lawang hanya mengandung 23 kalori.

Manfaat bunga lawang untuk kesehatan sejak dulu, bunga lawang telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok.

Untuk mengetahui khasiatnya bagi kesehatan, Moms bisa mengonsumsi bunga lawang sebelum tidur dan rasakan manfaatnya di pagi hari berupa:

1. Mengatasi flu

Ilustrasi flu
freepik
Ilustrasi flu

Bunga lawang dipercaya dapat mengobati flu karena kandungan asam shikimatnya.

Halaman
123
Sumber: Nakita
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved