Rebus Jahe Kunyit dan Sereh, Lalu Minum, Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini!
Apalagi bahan-bahan ini mudah ditemukan dan sering ditanam di rumah sehingga bisa Anda campur sendiri!
lihat foto
TRIBUNPEKANBARU.COM - Penting diketahui untuk masyarakat umum apa saja manfaat air rebusan jahe kunyit dan sereh jika mau sehat.
Air rebusan jahe, kunyit dan serai ternyata memiliki efek penyembuhan dan efek yang luar biasa lainnya.
Sereh, jahe, dan kunyit sendiri diketahui merupakan bahan herbal terbaik.
Apalagi bahan-bahan ini mudah ditemukan dan sering ditanam di rumah sehingga bisa Anda campur sendiri!
Membuat teh dari salah satu ramuan ini sendiri atau bersama-sama itu mudah, potong, tambahkan air, didihkan, dan nikmati.
Ketika dikombinasikan dengan kunyit, meningkatkan ketersediaan hayati dari kurkumin anti-oksidan yang kuat (ditemukan dalam kunyit) sebanyak 1000 kali, yang berarti tubuh Anda dapat menyerap lebih banyak.
Bahkan lebih baik bila Anda memilikinya dengan Roti Kismis ini yang mengandung lemak sehat dari santan dan minyak.
Curcumin dikenal karena sifatnya anti-inflamasi dan anti-kanker.
Dikenal membantu mendukung fungsi sendi yang sehat, menurunkan tekanan darah, membantu depresi, mempromosikan kulit bercahaya, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu dengan banyak penyakit modern lainnya.
Manfaat air rebusan jahe kunyit dan sereh benar-benar salah satu sifat super yang paling kuat, seperti melansir dari enlightenedfoodie.
1. Jahe
Jahe memiliki kandungan gingerol yang baik bagi kesehatan.
Ia dapat menyehatkan pencernaan dan mengatasi masalah seperti kolik dan dispepsia.
Jahe juga merupakan makanan diaphoretic, sehingga membantu detoksifikasi tubuh
2. Kunyit
