Kunci Jawaban IPA Kelas 8 Halaman 17 Aktivitas 1.3 Ayo Diskusi Analisis Menu Makan Siang yang Tepat

- Lontong Sayur: (Misalnya, 250 gram) - 892.5 kkal. Lontong sayur memberikan karbohidrat dan serat.

- Tahu atau tempe: (Misalnya, 100 gram) - sekitar 70-100 kkal. Tahu atau tempe memberikan protein nabati.

- Air putih: Cukup untuk hidrasi.

d. Analisis:

- Menu ini menyediakan sekitar 962.5-992.5 kkal, cukup untuk memenuhi kebutuhan energi berjalan kaki dan aktivitas sehari-hari.

- Lontong sayur memberikan karbohidrat dan serat untuk energi yang stabil, tahu atau tempe memberikan protein nabati, dan sayuran memberikan vitamin dan mineral penting.

- Pastikan untuk minum air yang cukup selama perjalanan pulang untuk menghindari dehidrasi.

Catatan :

Ini hanyalah contoh menu, dan Anda dapat menyesuaikannya sesuai dengan preferensi dan kebutuhan Anda.

Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang seimbang dan bergizi untuk menjaga kesehatan dan performa Anda.

Jangan lupa untuk selalu minum air yang cukup untuk menjaga hidrasi tubuh.

Demikian kunci jawaban IPA kelas 8 halaman 17 Aktivitas 1.3 Ayo Diskusi Analisis Menu Makan Siang yang Tepat untuk remaja laki­-laki guna mengikuti les tambahan matematika di sekolah dan mengikuti pertandingan sepak bola pada sore hari serta berjalan kaki sejauh 5 km untuk pulang ke rumah Bab I Struktur dan Fungsi Tubuh Makhluk Hidup (Bagian I): Sistem Pencernaan dan Peredaran Darah dalam buku paket IPA Kurikulum Mereka terbitan Kemendikbudristek edisi 2024.

( Tribunpekanbaru.com / Pitos Punjadi )