Pemko Pekanbaru
Super Hub Pemko Pekanbaru

3 Kiat Peroleh Tubuh Langsing dengan Mudah, Tak Perlu Diet Lho!

Meskipun faktor-faktor ini berada di luar kendali kita, ada banyak cara untuk mempengaruhi tingkat metabolisme kita.

Editor: Ariestia
Shutterstock
Ilustrasi sarapan 

Selain itu kamu perlu memahami proses alami di dalam tubuh sehubungan dengan pembakaran lemak. 

Jenis makanan yang membantu membakar lemak, meningkatkan tingkat metabolisme lebih perlu diketahui agar bisa mempengaruhi penurunan berat badan. 

Sekali lagi, makan makanan yang tepat pada waktu yang tepat serta melakukan aktivitas fisik yang benar akan menjaga metabolisme tetap aktif. 

Bahkan jika kamu terlahir dengan metabolisme yang lamban, masih ada banyak cara untuk mengatasinya, dan mampu membakar lemak sekaligus mencegah berat badan berlebih.

Nah, masih berani meninggalkan tiga hal tersebut di pagi hargamu?

Berita ini telah dimuat di Intisari.grid.id dengan judul Lakukan 3 Hal Ini di Pagi Hari Jika Anda Ingin Langsing

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved