Kamu yang Sedang Diet Hindari Menu Sarapan Ini, Hati-hati ya!
Inilah beberapa daftar menu sarapan yang harus dihindari oleh kamu yang lagi diet.
Editor:
Ariestia
lihat foto
Minuman ini merupakan minuman yang cocok dengan sarapan pagi.
Penting untuk kalian ketahui, hindarilah jus yang jumlah airnya lebih banyak dari buah.
Kalian bisa beralih ke smootihe yang cocok untuk kamu yang sedang diet.
4. Susu alpukat
Alpukat yang sering dikombinasikan dengan susu manis memang terdengar nikmat.
Tapi minuman ini pantang diminum oleh kamu yang lagi diet.
Kenapa? Alpukat sendiri mengandung lemak dan susu kaya akan kandungan gula.
Kombinasi dari percampuran ini bisa menyebabkan dietmu gagal.(*)
Berita Terkait
