Waspada Sakit Flu Saat Musim Penghujan, Ikuti 6 Cara Ini untuk Mencegahnya
Waspada sakit flu di pergantian musim dari musim kemarau ke musim penghujan saat ini.
lihat foto
Mengelola pikiran agar tidak stres dapat membantu kita terhindar dari flu.
5. Teh herbal
Teh herbal mengandung sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu mencegah flu dan pilek.
Teh herbal juga dapat menghangatkan badan ketika hawa menjadi lebih dingin.
6. Menerapkan gaya hidup sehat
Menjaga pola hidup sehat menjadikan badan kita lebih kebal terhadap penyakit.
Olahraga, menjaga asupan nutrisi, tidak merokok dan minum alkohol bisa membantu kita mendapatkan kesehatan yang maksimal.
Ketika kita menerapkan pola hidup sehat maka kita dapat terhindar dari flu. (TribunStyle.com/Nafis Abdulhakim)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 6 Cara Cegah Flu Saat Musim Penghujan, Pola Hidup Sehat Menjadi Kunci Utama
Waspada Sakit Flu Saat Musim Penghujan, Ikuti 6 Cara Ini untuk Mencegahnya
