Miliki Segudang Manfaat, Jamur dapat Meningkatkan Kesehatan Jatung Hingga Turunkan Berat Badan
Jamur sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, terutama meningkatkan kesehatan jantung hingga kekebalan tubuh.
lihat foto
10. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Ergothioneine, antioksidan kuat yang ada dalam jamur efektif dalam memberantas radikal bebas, sehingga memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Jamur mengandung selenium yang melawan infeksi dengan merangsang produksi sel T pembunuh dan beta-glukan yang ditemukan di dinding sel jamur melawan sel kanker dan mencegah pembentukan tumor.
Jamur juga mengandung senyawa antibakteri dan antijamur yang kuat yang melindungi sel-sel manusia dari bakteri dan jamur berbahaya.
(Tribunnews.com/Lanny Latifah)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 10 Manfaat Jamur untuk Tubuh, Tingkatkan Kesehatan Jantung dan Membantu Turunkan Berat Badan, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2020/02/22/10-manfaat-jamur-untuk-tubuh-tingkatkan-kesehatan-jantung-dan-membantu-turunkan-berat-badan?page=all.
Penulis: Lanny Latifah
Editor: Whiesa Daniswara
