Breaking News:

Manfaat Tumbuhan

Ragam Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kolestrol Tinggi

Ini 10 manfaat bagi tubuh jika kita mengonsumsi kunyit secara rutin. Bisa turunkan berat badan hingga kolestrol tinggi.

Editor: M Iqbal
tribunpekanbaru.com
Kandungan Kunyit dan Manfaat Kunyit 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Apa saja Manfaat Kunyit?

Ternyata Manfaat Kunyit ini sangat banyak.

Mulai dari bumbu dapur hingga memiliki khasiat untuk kesehatan.

Sebagai obat herbal untuk mencegah berbagai penyakit, kunyit sudah dikonsumsi sejak dulu. 

Kunyit dikenal kaya antioksidan.

Tak hanya itu, kunyit juga mengandung beragam zat kimia.

Seperti arabinosa, fruktosa, glukosa, kalsium, kalium natrium, kobalt, seng, zat warna kurkumin, dan minyak atsiri. 

Kandungan yang terdapat pada kunyit inilah yang bermanfaat bagi tubuh.

Ini 10 khasiat bagi tubuh jika kita mengonsumsi kunyit secara rutin seperti dilansir GridHEALTH.id dari The Healthy.

1. Menurunkan berat badan

Mengonsumsi kunyit dalam sajian tunggal, alias tidak dicampur bahan makanan lain, bisa membantu mencegah peradangan dan komplikasi akibat obesitas.

Dilansir dari The Healthy, senyawa dalam kunyit juga bisa mendongkrak pembakaran lemak menjadi lebih maksimal.

Jadi jika kita tengah mengikuti program menurunkan berat badan, tak ada salahnya untuk menyeduh bubuk kunyit setiap sore atau pagi.

2. Mengurangi nyeri sendi 

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved