Tips Diet Sehat dan Cepat untuk Wanita Gemuk dan Pemula
Berikut tips diet sehat dan cepat untuk wanita gemuk dan tips diet pemula yang sudah dibuktikan oleh Clarissa Putri .
Penulis: pitos punjadi | Editor: Nolpitos Hendri
lihat foto
TRIBUNPEKANBARU.COM, PEKANBARU - Berikut tips diet sehat dan cepat untuk wanita gemuk dan tips diet pemula yang sudah dibuktikan oleh Clarissa Putri .
Menjalani tips diet sehat dan cepat untuk wanita gemuk ini, Clarissa Putri berhasil menurunkan berat badan 50 kilogram dari 145 kilogram.
Melalui akun Instagram miliknya @clarissaputri_ , ia menceritakan perjuangan selama diet.
Kini, Clarissa menemukan cara yang tepat setelah mengubah pola pikirnya tentang makan.
Berikuti tips diet Clarissa Putri :
1. Konsultasi Dokter
Sebelumnya, berat badan Clarissa mencapai 140 kilogram.
Ia juga mengakui bisa makan segala jenis makanan.
Clarissa menyadari, pola makan tersebut tidak baik untuk dirinya.
Bahkan ia sering mengalami sakit hingga harus dilarikan ke IGD.
Sejak saat itulah ia bertekad untuk menjalani diet.
Kemudian, ia berkonsultasi dengan dokter gizi.
Dokter gizi mengajarkannya tentang mengatur pola makan dan memilih jenis makanan.
2. Tips Makan Nasi
Nasi sering dikaitkan sebagai penyebab berat badan menjadi naik.
| Tips Diet Sehat dan Cepat, Tips Diet Pemula dan Pola Makan Diet Sehat dari Dokter Spesialis Gizi |
|
|---|
| Tips Diet Clarissa Putri yang Bisa Turunkan Berat Badan 50 Kilogram |
|
|---|
| Diet Berujung Petaka, Clarissa Putri Turunkan Berat Badan 50 Kg dari 145 Kg |
|
|---|
| Tips Diet Sehat - Tips Diet Pemula - Makanan Diet Pemula - Olahraga Diet |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.